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personal training

Ob bei dir zu Hause, online oder outdoor – wir trainieren so, wie es zu deinem Alltag und deinem Körper passt.Mit einem Mix aus Pilates und funktionalem Training arbeiten wir an deiner Haltung, Kraft, Stabilität und dem, was du dir wünschst – ganz in deinem Tempo.Im Mittelpunkt stehst du: dein Körpergefühl, deine Ziele und dein Wohlbefinden. Ohne Druck, aber mit Plan, Feingefühl und Spaß an Bewegung.

Du möchtest mit Einzelsessions starten?

  1. Dein kostenloser Einstieg
    Bevor wir starten, nehmen wir uns in einer ersten Online-Session Zeit, dich und deine Ziele kennenzulernen
     

  2. Online oder Zuhause – Dein Training, dein Tempo:
    Nach dem Gespräch kannst du entscheiden, wie du weiter machen möchtest. Du kannst weiterhin bequem online trainieren oder zu Hause. Das Training wird ganz auf dich und deine Bedürfnisse abgestimmt!
     

  3. Option auf Einmietung:
    Wenn du lieber in einem externen Raum trainieren möchtest, können wir das Training auch gerne dort machen – dafür fällt jedoch ein etwas höherer Preis an.

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